Pasākumu plāns veselīgā uztura nodarbībām “Dzīves skoliņa”

Aicinām iepazīties ar veselības veicināšanas pasākumiem Skrundas novadā.

N.P.K.

Tēma

Pasākuma laiks

Pasākuma vieta

1.

Biezpiena ēdieni ikdienas uzturā

11.09.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 6. diskusiju cikls

2.

Kartupeļu ēdieni ikdienas uzturā

15.09.2019.

Plkst. 10.00-13.00

Skrundas tirgus laukums

Diskusija par cietes saturošiem produktiem, degustācija

3.

Veģetārs un vegāns uzturs

18.09.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 7. diskusiju cikls

4.

Konservēšanas ABC

25.09.2019.

Plkst.10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 8. diskusiju cikls

5.

Sojas produktu daudzveidība

 

02.10.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 9. diskusiju cikls

6.

Konservēšanas ABC

07.10.2019.

Plkst. 17.00-20.00

Lielā iela 1A, Skrundas k/n bibliotēka - Skrundas Dāmu klubiņa nodarbība - meistarklase

7.

Zivis un zivju produkti uzturā

02.10.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 10. diskusiju cikls

8.

Vai burgeri var būt veselīgi?

16.10.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 11. diskusiju cikls, meistarklase

9.

Dārzeņi, augļi ikdienas uzturā

23.10.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 12. diskusiju cikls

10.

Sacepumu knifiņi

30.10.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 13. diskusiju cikls, meistarklase

11.

Paaugstināts holesterīns un ar to saistīts uzturs

04.11.2019.

Plkst. 17.00-20.00

Lielā iela 1A, Skrundas k/n bibliotēka - Skrundas Dāmu klubiņa nodarbība - meistarklase

12.

Bezglutēna produkti, to daudzveidība

06.11.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 14. diskusiju cikls

13.

Uzturs un ar to saistītas fiziskās aktivitātes

13.11.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 15. diskusiju cikls

14.

Kā uzņemt vajadzīgos vitamīnus ikdienā?

Smūtiji

20.11.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 16. diskusiju cikls, meistarklase

15.

Kas labs zupās?

27.11.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 17. diskusiju cikls, meistarklase

16.

Uztura īpatnības dažādu slimību gadījumos

02.12.2019.

Plkst. 17.00-19.00

Lielā iela 1A, Skrundas k/n bibliotēka - Skrundas Dāmu klubiņa nodarbība - diskusija

17.

Dažādi našķīši, kas nebaro

04.12.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 18. diskusiju cikls, meistarklase

18.

Sulas, biezsulas, limonādes

11.12.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 19. diskusiju cikls, meistarklase

19.

Cepumi un vafeles Ziemassvētkiem

18.12.2019.

Plkst. 10.00-12.00

Skrundas k/n – Lielā iela 1A, Skrundas novada multifunkcionālais jaunatnes iniciatīvu centrs

Māmiņu skola - 20. diskusiju cikls, meistarklase